SOPHROLOGIE
10 à 18 ans
LILAÏ CAILLON

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La sophrologie ?

La sophrologie est une technique de développement personnel permettant de mettre en harmonie notre physique, notre mental et nos émotions.

Retrouver l'équilibre afin de pouvoir rebondir dans chaque situation.

Être acteur de nos vies.

Pourquoi la sophrologie ?

Parce qu'elle nous donne la possibilité de nous connaître mieux, afin d'actionner les leviers du changement.

« Mieux se connaître pour devenir autonome et enfin retrouver notre équilibre »

- Atelier découverte 10-14 ans et 4 ateliers mes émotions 

- Atelier découverte 15-18 ans et 4 ateliers mes émotions

- Atelier découverte 10-14 ans et 4 ateliers ma confiance en moi 

- Atelier découverte 15-18 ans et 4 ateliers ma confiance en moi 

PLACES LIMITÉES: 8 ENFANTS 

**DURÉE 1H**

 LA SÉANCE SOLO > 10€ ADHÉRENT - 13€ NON ADHÉRENT

LE PACK 5 ATELIERS SOLO > 45€ ADHÉRENT - 60€ NON ADHÉRENT 

LE PACK 10 ATELIERS SOLO > 85€ ADHÉRENT - 115€ NON ADHÉRENT 

Les dates

TOUS LES MARDIS 17H À 18H

2022
23 - 30 Août
6 - 13 - 20 - 27 Septembre
4 - 25 Octobre
8 - 15 - 22 - 29 Novembre
6 - 13 - Décembre

2023
24 - 30 Janvier
7 - 14 - 21 - 28 Février
7 - 28 Mars
4 - 11 - 18 - 25 Avril
2 - 9 - 30 Mai
6 - 13 - 20 - 27 Juin
4 Juillet

 

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LILAÏ
CAILLON

Lilaï Caillon

Formée à l'école Française de sophrologie et issue de l'éducation populaire de par mon métier d'avant.

J'accompagne aujourd'hui les adolescents et adultes dans une merveilleuse aventures qui est une meilleure

connaissance d'eux-même.

Spécialisée adolescents, addictologie et préparation mentale.