Méditation à partir de 6 ans
avec Audrey Mouniama
"Mavibs"
👉 Ateliers proposés pour structures extérieures: crèches, écoles, CHOR, évènements etc...
✅ Vous êtes l'une de ses structures et vous souhaitez proposer des ateliers de "Psychologie positive". Contactez-nous afin de vous établir un devis sur mesure.
☁️ Avoir la tête dans les nuages n’est pas une mauvaise chose!
A travers la méditation pleine conscience vos enfants deviendront les petits observateurs
de ce qui se passe en eux!
Ils pourront s’évader du quotidien le temps de l’instant tout en améliorant leur attention.
La méditation demande de l’entraînement.
C’est en pratiquant de façon régulière que les enfants vont renforcer leur confiance en eux.
Elle leur permettra d’observer et de comprendre leurs émotions mais également de travailler leurs perceptions des autres avec bienveillance.
ATELIERS PROPOSÉS POUR LES ÉTABLISSEMENTS EXTÉRIEURS:
LES CRÈCHES, ÉCOLES, CHU, ÉVÈNEMENTS, ECT...
AUDREY
MOUNIAMA
PRATICIENNE PSYCHOLOGIE POSITIVE
🌿 Ateliers cohésion et bien-être
🧘 Ateliers pleine conscience
👌🏽 Gestion du stress et des émotions